2015年 7月 22日 (水)
健康診断
by 清田哲也
みなさん、おはようございます。
佐伯は雨模様ですが、大分市内は野球できそうな天気らしいです。
佐伯鶴城準決勝進出をかけて頑張ってください!!我が家の高校生は応援に行くと張り切っておりました。
さて、僕は本日健康診断、先週から始めた減量が功を奏し、-2kg達成!!昨日も朝から市役所に缶詰め状態でしたので、昼食を野菜ジュースですませ、会議のストレスから飲みに行きたい衝動をおさえたのが最後の追い込みになりました。昨年、女性の医師から体重増えてるのを手厳しく指摘されましたので、今年は気を付けていたのですが、ついつい食べ過ぎになってしまっていました。健康診断のために痩せたわけではありませんが、食べ過ぎには注意が必要です。
今夜も飲み事ありますが、健康診断が終わったからと、気は緩めません!!
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