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2021年 1月 21日 (木)

食事制限

by 清田哲也

 みなさん、おはようございます!!

 微増傾向にあった体重、大方、目標値に戻りました。約-1.8kg。

 運動は週末だけですが、食事制限で何とかキープです。簡単に太る方法としては、飲酒後の炭水化物、こ....


2021年 1月 20日 (水)

マイナス報道

by 清田哲也

 みなさん、おはようございます!!

 「GOTOやってたら、この感染拡大はGOTOのせいだと言ってたんでしょうね。」

 某有名キャスターの言葉です。本当、その通り。コロナに限らずウィルスの流行期ですから、....


2021年 1月 19日 (火)

備え

by 清田哲也

 みなさん、おはようございます!!

 コロナに新受験制度と、今年の大学受験生は何かと準備が大変だったのではないかと思います。テレビで見ましたが、この受験制度の変更は、昨年の受験生にも影響を与えてい....


2021年 1月 18日 (月)

車が・・

by 清田哲也

 みなさん、おはようございます!!

 また、寒くなりましたね。

 今朝、車に乗ると、エンジンがかからない。おそらくバッテリーの寿命が来たのでしょう。しかし、朝一車が動かないと少し慌てますよね。妻の....


2021年 1月 13日 (水)

春には・・

by 清田哲也

 みなさん、おはようございます!!

 学生時代、帰省の楽しみは、友人、家族、ペットとの再会はもちろんですが、実家に帰れば、上げ膳下げ膳、洗濯物も掃除も何もしなくていいし、お風呂も広いし、美味しいも....


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