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2012年 11月 21日 (水)

マルショク弁当

by 清田哲也

 事務所近くのマルショクさんのお弁当、お気に入りです。
一番人気はとんかつ弁当なのですが、禁煙効果で肥満傾向にある最近では、豚肉の塩糀炒めを買う頻度があがっています。野菜もたっぷり入っていておすすめです。値段は、ほぼ398円均一!!とんかつだけは若干お高いですが、ボリュームもちょうどよく、味もいいですよ。

最近、お弁当についている醤油を使わなくなりました。前は、普通に使っていましたが、使わなくても、しっかり味がついていることに気が付きます。
これだけ味が付いているのに、さらに醤油をかけるとかなりの塩分摂取量になっていたことに気が付きます。

皆さんも、塩分取りすぎにはご注意を!!


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