週末は・・

　みなさん、おはようございます！！

　雨と晴が交互にいいバランスですね。良い梅雨です。

　土曜日は三か月ぶりに歯医者さんへ。治療ではなく検査とお手入れ。よく歯磨きしているつもりでも、汚れはついてしまいます。約一時間半、きれいにしてもらいました。次はまた三か月後です。

　日曜日はジョギング。旧豊南高校付近から堤防にあがって、西浜まで走ります。約３０分、1ｋｍをほぼ７分のスローペースですが、いい汗かきます。
帰りは歩いて帰りますが、約１時間かかります。約10ｋｍ、このおかげで夜は気にせず食べられます。

　今週も、ご安全に！！