Ringworld Blog

<< 2023年01月 >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
<< 2023年1月10日の記事 >>
2023年 1月 13日 (金)

やせたい・・

by 清田哲也

 みなさん、おはようございます!!

 暖かい朝です。このまま春になればとも思いますが、そういうわけにはいきませんね。農作物にとっては、冬の厳しい寒さも必要です。寒暖差による体調変化には注意していきましょう!!

 12月とお正月で体重はプラス3kg!!

 運動不足と、酒席が多かったのが原因です。何とか体重を落とせないものかと、仕事始めから食べ物を気を付けています。何とか、マイナス1.5kgを今朝達成!!もう少し運動できる時間があればとも思います。
やせるのって難しいですね・・

 さて、本日は、福祉関係の調査と、午後からはごあいさつ回りです。

 土曜日は、自民党上浦支部の総会に参加いたします。

 皆さん、よい週末を!!


<< >>
トップページ







RSS

Ringworld
RingBlog v3.24