2016年 9月 2日 (金)
今週もスポーツ漬け
by 清田哲也
みなさん、おはようございます!!
週末は、台風の影響が出そうですね。用心していきましょう!!
昨夜は、ソフトボールの練習試合でした。
びっくりするくらい、メンバー全員打撃が好調で、10-1の大勝!!
この調子が本番まで持続するかどうか・・
このように、陸上、ソフト、バスケと結構な運動量をこなしておりますが、なぜか体重は減りません・・確かに増えもしませんが、なぜなんでしょうか?
特に、陸上の練習はキツイです。日常生活で100m全力疾走することってありませんもんね。年に1回、このために練習するわけですから体がびっくりするのも仕方ありません。
スポーツの秋といいますが、ほどほど良さそうです・・
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