スポーツの秋

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清田哲也の記事

2020年 10月 5日 (月)

by 清田哲也

　みなさん、おはようございます！！

　スポーツの秋にふさわしい過ごしやすい気候の週末でした。

　僕も、ジョギング＆ウォーキング頑張りました。最近早朝は起きれず、平日はほぼ運動ができていませんので、一度に取り戻すわけではありませんが、２時間ほど頑張りました。

　筋肉痛です（笑）　効果てきめんです！！

　今週も張り切っていきましょう！！

│2020/10/05 08:40 │ 雑記

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NAME	：	清田哲也
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趣味	：	親父バスケ
居住地	：	寺田区
誕生月	：	11月　いて座です。

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清田哲也（3222）