2021年 6月 3日 (木)
朝走る
by 清田哲也
みなさん、おはようございます!!
よく眠れてますか?
僕は、熟睡感はあまりないですが、眠れないということがありません。
でも、最近は、アラームが鳴る前に目が覚めてしまいます。たくさん眠れるのは若さの特権というのは本当ですね。
ということで、昨日、今日と、久々の朝ラン!!気温もちょうどよく気持ちよく走れました。夜の会食も全くないので、多少体重が減りました!!これは嬉しいのですが、みんなで普通に楽しく食事できる日が待ち遠しいですね。
本日は雨模様。みなさん、ご安全に!!
|